Η επανάσταση ενάντια στο στομάχι

Μια φορά όλα τα όργανα του σώματος επαναστάτησαν ενάντια στο στομάχι. Ήταν αγανακτισμένα, επειδή αυτοί είναι αναγκασμένοι να βρουν τροφή και να την μεταφέρουν στο στομάχι, το οποίο δεν τους βοηθούσε, απλά καταβρόχθιζε τους καρπούς των κόπων τους.
Αποφάσισαν πως δε θα δώσουν στο στομάχι τίποτε. Τα χέρια δεν έφερναν την τροφή στο στόμα, τα δόντια δε μασούσαν, ο λαιμός δεν συνόδευε την τροφή προς το στομάχι. Πίστευαν, πως το στομάχι θα αλλάξει την συμπεριφορά του.
Όμως συνέβη κάτι διαφορετικό. Το σώμα γενικά έγινε αδύναμο και όλα τα όργανα ένιωσαν, πως αργοπεθαίνουν. Τελικά κατανόησαν, πως βοηθώντας το ένα το άλλο, πετυχαίνουν τελικά να υποστηρίζουν τον εαυτό τους !
Αδύνατον να βοηθάς τους άλλους και να μη βοηθάς ταυτόχρονα τον εαυτό σου !
Αδύνατον να κάνεις ζημιά στους άλλους και να μη κάνεις ζημιά στον εαυτό σου !

Το ποντίκι

Online απάτες : Οδηγός προστασίας

α. Είμαστε επιφυλακτικοί
Κάθε γνωριμία που κάνουμε online δεν είναι απαραίτητα και αξιόπιστη, αντιθέτως, είναι ασφαλέστερο να θεωρούμε, ότι μηνύματα που λαμβάνουμε από άγνωστους αποστολείς, είναι πολύ πιθανό να είναι και απόπειρα εξαπάτησης.
Ομοίως, οφείλουμε να είμαστε προσεκτικοί, ακόμη και αν το μήνυμα στέλνεται (ή φαίνεται να στέλνεται) από κάποιον που γνωρίζουμε και αυτή η επιφύλαξη καλό είναι να την έχουμε για όλους τους τύπους μηνυμάτων, είτε σε email, είτε σε εφαρμογές ανταλλαγής μηνυμάτων, είτε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
Η ορθότερη πρακτική είναι να έχουμε πάντα το νου μας, για οτιδήποτε ασυνήθιστο σχετικά με το μήνυμα ή τον αποστολέα και σε περίπτωση που δεν είμαστε σίγουροι για την αξιοπιστία του, να το διαγράφουμε.
β. Δεν δίνουμε ποτέ χρήματα σε ξένους
Τα scams είναι όπου οι κυβερνοεγκληματίες ξεγελούν τους χρήστες να τους στείλουν χρήματα. Οι κυριότεροι τύποι είναι :
1. Προσπάθειες για την απόκτηση των προσωπικών σας πληροφοριών
Οι απατεώνες χρησιμοποιούν όλα τα είδη κρυφών προσεγγίσεων, για να κλέψουν τα προσωπικά σας στοιχεία. Μόλις αποκτηθούν, μπορούν να χρησιμοποιήσουν την ταυτότητά σας για να διαπράξουν δόλιες δραστηριότητες, όπως η χρήση της πιστωτικής σας κάρτας ή το άνοιγμα τραπεζικού λογαριασμού.
2. Αγορά ή πώληση προϊόντων.
Δεν είναι κάθε συναλλαγή νόμιμη.
3. Ρομαντισμός
Οι απατεώνες επωφελούνται από τους ανθρώπους που αναζητούν ρομαντικές γνωριμίες, συχνά μέσω ιστοσελίδων, εφαρμογών ή κοινωνικών μέσων, προσποιούμενοι, ότι είναι μελλοντικοί σύντροφοι. Ακολούθως αρχίζουν και πιέζουν συναισθηματικά , ώστε να έχουν υλικές απολαβές.
4. Ψεύτικα φιλανθρωπικά ιδρύματα
Οι απατεώνες μιμούνται γνήσια φιλανθρωπικά ιδρύματα και ζητούν δωρεές ή επικοινωνούν μαζί σας υποστηρίζοντας ότι συλλέγουν χρήματα μετά από φυσικές καταστροφές ή σημαντικά γεγονότα.
5. Επενδύσεις
Αν ψάχνετε για έναν γρήγορο τρόπο να κερδίσετε χρήματα, προσέξτε , οι απατεώνες έχουν εφεύρει όλα τα είδη ψεύτικων ευκαιριών λήψης χρημάτων, για να εκμεταλλευτούν τον ενθουσιασμό σας και να πάρουν τα μετρητά σας.
6. Εργασία και απασχόληση
Σας παραπλανούν προσφέροντάς σας έναν «εγγυημένο» τρόπο να στήσετε επιχείρηση , ώστε να βγάλετε σίγουρα χρήματα με ελάχιστη προσπάθεια , ζητώντας σας φυσικά να τους πληρώσετε εκ των προτέρων.
7. Απειλές και εκβιασμοί
Οι απατεώνες θα χρησιμοποιήσουν κάθε δυνατό μέσο για να κλέψουν την ταυτότητά σας ή τα χρήματά σας, συμπεριλαμβανομένης της απειλής της ζωής σας ή της «πειρατείας» του υπολογιστή σας.
8. Απροσδόκητα χρήματα
Οι απατεώνες επινοούν πειστικά και φαινομενικά νόμιμους λόγους, για να σας δώσουν ψευδή ελπίδα για προσφορές χρημάτων. Σκεφτείτε δύο φορές πριν τους παραδώσετε τα στοιχεία ή τα χρήματά σας.
9. Μη αναμενόμενα κέρδη
Μην δελεάζεστε από μια εκπληκτική τύχη. Αυτές οι απάτες προσπαθούν να σας εξαπατήσουν, να δώσετε χρήματα εκ των προτέρων ή τα προσωπικά σας στοιχεία, για να λάβετε ένα βραβείο από μια λαχειοφόρο αγορά ή έναν ανταγωνισμό, που δεν έχετε εισέλθει ποτέ.
γ. Προσέχουμε που πατάμε «κλικ»
Μια από τις κοινές απάτες, οι επιθέσεις ηλεκτρονικού «ψαρέματος» (phishing), ξεκινούν συνήθως από ένα ανεπιθύμητο email ή ένα μήνυμα στα social media.
Παριστάνοντας ότι προέρχεται από αξιόπιστη πηγή και χρησιμοποιώντας τεχνικές κοινωνικής μηχανικής, το μήνυμα αυτό προσπαθεί να εξαπατήσει το χρήστη και να του αποσπάσει ευαίσθητα δεδομένα, όπως στοιχεία πιστωτικής κάρτας ή κωδικούς σύνδεσης.
Πολλές φορές οι κυβερνοεγκληματίες φτιάχνουν κανονικές ιστοσελίδες και σελίδες στο Facebook, χρησιμοποιώντας τις ως δόλωμα.
Για το λόγο αυτό, αν λάβουμε εντελώς ξαφνικά ένα email, ακόμη και αν φαίνεται ότι προέρχεται από μια αξιόπιστη πηγή, δεν ανοίγουμε ποτέ τους συνδέσμους και τα συνημμένα αρχεία του.
δ. Λέμε όχι σε «δώρα με προϋποθέσεις»
Μία επίσης συνηθισμένη απάτη είναι τα email που «συγχαίρουν» τον παραλήπτη και τον ενημερώνουν ότι «έχει κερδίσει ένα δώρο», ωστόσο, για να το πάρει, χρειάζεται να δώσει τα προσωπικά του στοιχεία ή/και χρήματα ως μία μορφή προκαταβολής, που θα κατοχυρώνει το δώρο.
Συνήθως μάλιστα, του ζητείται να το κάνει άμεσα 
« για να μην χάσει την ευκαιρία. »
Ας θυμόμαστε ότι κανένας αξιόπιστος διαγωνισμός δεν ζητά ποτέ « αντάλλαγμα » και μάλιστα χρηματικό, για να δώσει στους νικητές τα δώρα τους.
ε. Δεν δίνουμε δικαίωμα απομακρυσμένης πρόσβασης στη συσκευή μας
Στις απάτες τύπου «tech support», οι κυβερνοεγκληματίες προσπαθούν να πείσουν το θύμα, ότι ο υπολογιστής του έχει παραβιαστεί από κακόβουλο λογισμικό και ότι πρέπει να αποκτήσουν απομακρυσμένη πρόσβαση στη συσκευή, ώστε να μπορέσουν να διορθώσουν το πρόβλημα.
Το πρόσχημα είναι ψεύτικο, αλλά η απώλεια προσωπικών πληροφοριών και χρημάτων που προκαλείται είναι πέρα για πέρα αληθινή.
Δεν πρέπει ποτέ να δίνουμε σε έναν ξένο, τη δυνατότητα να έχει απομακρυσμένη πρόσβαση στον υπολογιστή μας, ακόμα και αν ισχυρίζεται ότι εκπροσωπεί έναν αξιόπιστο κατασκευαστή.

Μαρκ Τουέιν

Οι περισσότεροι γνωρίζουμε τον Μαρκ Τουέιν για κάποια από τα πολύ δημοφιλή βιβλία του, ''Οι περιπέτειες του Τομ Σώγερ '' και το αριστούργημα '' Χώλκμπερυ Φιν ''. Εκτός από συγγραφέας όμως, ήταν γνωστός και για τα πολλά  και συχνά αστεία  αποφθέγματα του.
Μερικά '' αποφθέγματα ζωής '' είναι τα παρακάτω :

1. Αποδεχτείτε τον εαυτό σας.
'' Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να αισθάνεται άνετα αν δεν έχει αυτοαποδοχή. ''
Εάν δεν εγκρίνετε τον εαυτό σας, τη συμπεριφορά και τις πράξεις σας, τότε κατά πάσα πιθανότητα θα βιώνετε διαρκώς ένα δυσάρεστο συναίσθημα. Αντίθετα, αν αποδεχτείτε τον εαυτό σας, τότε θα χαλαρώσετε και θα αποκτήσετε εσωτερική ηρεμία, για να πραγματοποιήσετε αυτά που θέλετε.
Η αδυναμία αυτοαποδοχής μπορεί να σταθεί εμπόδιο στην προσωπική ανάπτυξη.
Πολλές φορές βάζουμε μόνοι μας φραγμούς στην επιτυχία. Λειτουργούν στο μυαλό μας εμπόδια και φραγμοί, που μας καθορίζουν τι αξίζουμε ή το πόσο ικανοί είμαστε.
Καλό είναι να αποδεχτούμε και να επιτρέψουμε τον εαυτό σας να είναι αυτό, που πραγματικά θέλει να είναι. Δεν χρειαζόμαστε την έγκριση των άλλων. Αρκεί να την έχουμε από τον εαυτό μας.

2. Ανεβείτε ψυχολογικά και διασκεδάστε
'' Το χιούμορ είναι η μεγαλύτερη ευλογία της ανθρωπότητας. ''
'' Ενάντια στην επίθεση του γέλιου, τίποτα δεν μπορεί να αντισταθεί. ''
Το χιούμορ και το γέλιο είναι καταπληκτικά εργαλεία. Μπορούν να αμβλύνουν οποιαδήποτε σοβαρή κατάσταση και να ελαφρύνουν την ατμόσφαιρα.
Απαλλαγμένο το μυαλό από αρνητικά συναισθήματα, λειτουργεί καλύτερα και πιο αποδοτικά. Το γέλιο φωτίζει κάποιες ξεχασμένες πλευρές των προβλημάτων μας, χώρια που μας χαλαρώνει κιόλας. Μας δείχνει το δρόμο, μας ανάβει το φως, και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, μας ξεκουράζει κι από πάνω!

3. Αποβάλετε τον θυμό.
'' Ο θυμός είναι ένα οξύ που κάνει περισσότερη ζημιά στο δοχείο που το περιέχει, παρά σε οτιδήποτε χύνεται. ''
Ο θυμός τις περισσότερες φορές δεν έχει πραγματικό νόημα. Μπορεί να προκαλέσει καταστάσεις που ξεφεύγουν από τον έλεγχο. Και συχνά είναι πιο επιζήμιος για αυτόν που είναι θυμωμένος, παρά για αυτόν, που είναι απέναντι του.
Έτσι, ακόμα κι όταν είστε θυμωμένοι με κάποιον, αποδεχτείτε ότι, ως επί το πλείστον, πληγώνετε τον εαυτό σας. Άλλωστε κάποιες φορές, το άλλο άτομο μπορεί καν να να μην γνωρίζει, ότι είστε θυμωμένος μαζί του.
Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης του θυμού ώστε να είναι η ζωή μας πιο ευχάριστη, είναι είτε να μιλήσουμε με τον άλλον, ώστε να επιλύσουμε το πρόβλημα, είτε να αποβάλουμε το θυμό, όσο το δυνατόν γρηγορότερα.

4. Κανείς δεν σας χρωστάει
'' Μην τριγυρίζετε λέγοντας ότι ο κόσμος σας χρωστάει. Ο κόσμος δεν σας χρωστάει τίποτα.Ήταν εδώ πριν από εσάς. ''
Όταν είσασταν παιδιά, η μαμά και ο μπαμπάς σας πρόσφεραν πολλά πράγματα. Καθώς μεγαλώσατε, μπορεί να έχετε αποκτήσει την αίσθηση του δικαιώματος. Μπορείτε να πιστεύετε, ότι ο κόσμος σας χρωστάει και θα πρέπει να σας δίνει, ακριβώς ότι επιθυμείτε.
Αυτή η πεποίθηση μπορεί να προκαλέσει πολύ θυμό και απογοήτευση στη ζωή σας. Ο κόσμος δεν πρόκειται να σας δώσει, ότι θέλετε να έχετε. Από την άλλη πλευρά αυτό μπορεί να λειτουργήσει και θετικά.
Να αντιληφθείτε, ότι είναι στο χέρι σας να διαμορφώσετε τη δική σας ζωή και να μοχθήσετε για ότι θέλετε. Δεν είστε πια παιδί, να περιμένετε τους γονείς σας ή τον υπόλοιπο κόσμο να σας προσφέρει κάτι. Είστε στη θέση του οδηγού, το τιμόνι είναι στα χέρια σας.

5. Εάν επιλέξτε διαφορετική πορεία, προετοιμαστείτε για τις αντιδράσεις.
'' Ένα άτομο με μια νέα ιδέα θεωρείται εκκεντρικό, μέχρι να πετύχει η ιδέα. ''
Ένα καλό απόφθεγμα για αυτοβελτίωση.
Αν αποφασίστε να αλλάξετε ή να κάνετε κάτι διαφορετικό από ότι κάνετε συνήθως, τότε οι άλλοι θα αντιδράσουν, ο καθένας με διαφορετικό τρόπο. Κάποιοι μπορεί να είναι ευτυχείς για σας. Κάποιοι μπορεί να είναι αδιάφοροι. Κάποιοι άλλοι μπορεί να αντιδράσουν με αρνητικά και αποθαρρυντικά σχόλια.
Αρκετές από αυτές τις αντιδράσεις είναι πιθανόν να μην αφορούν τόσο πολύ εσάς, όσο το ίδιο το πρόσωπο που σας σχολίασε ή ακόμα και την ίδια του την ζωή. Το πώς αισθάνεται κάποιος για τον εαυτό του, βγαίνει και μέσα από τις λέξεις, που χρησιμοποιεί και τις κρίσεις που κάνει.
Και αυτό δεν πρέπει να σας αποθαρρύνει. Άλλωστε πολλές φορές παρερμηνεύουμε τους άλλους, και ασυνείδητα δημιουργούμε εμπόδια στο μυαλό μας.

6. Μην εστιάζετε τόσο πολύ στον εαυτό σας για να νιώθετε καλά.
'' Ο καλύτερος τρόπος για να φτιάξετε το κέφι σας, είναι να προσπαθήσετε να φτιάξετε το κέφι κάποιου άλλου. ''
Πράγματι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αισθανθούμε καλά για τον εαυτό μας, είναι να ανεβάσουμε την διάθεση κάποιου άλλου ή να τον βοηθήσουμε με οποιοδήποτε τρόπο. Η δύναμη της προσφοράς έχει επιβεβαιωθεί και επιστημονικά.
Τα θετικά συναισθήματα είναι μεταδοτικά. Βοηθώντας κάποιον, έχει ως αποτέλεσμα, να αισθάνεστε τελικά και οι δύο όμορφα. Επιπλέον, αυτός που βοηθήσατε αισθάνεται την ανάγκη να σας το ανταποδώσει, οπότε δεν θα είστε μόνοι στις δύσκολες στιγμές.

7. Κάντε ότι θέλετε να κάνετε.
'' Είκοσι χρόνια από τώρα θα είσαι πιο απογοητευμένος για τα πράγματα που δεν έκανες, παρά για τα πράγματα που έκανες. Γι’ αυτό, λύσε τους κάβους. Σαλπάρισε μακριά από το σίγουρο λιμάνι. Εξερεύνησε, ονειρέψου, ανακάλυψε. ''
Εκπληκτικό απόφθεγμα. Πραγματικά δεν έχουμε τίποτα να προσθέσουμε.
Το καλύτερο θα ήταν να το γράψουμε και να το κρατήσουμε ως μια καθημερινή υπενθύμιση. 

Η Επιθυμία του Ναυαγού

Πρόθεση , Πίστη , Επιτυχία

Θεολογικοί Καυγάδες

Μια φορά σε κάποια ιρλανδική πόλη λογομαχούσαν πάνω στα θεολογικά θέματα ένας πάστορας, ένας καθολικός ιερέας και ένας ραβίνος. Ξαφνικά μπροστά τους εμφανίστηκε ένας Άγγελος και είπε:
– Ο Θεός στέλνει σε σας την ευλογία του και σας υπόσχεται να πραγματοποιήσει, ότι ο καθένας σας εύχεται , προκειμένου να έρθει η ειρήνη στο νησί σας.
Ο πάστορας είπε:
– Ας εξαφανιστούν από το νησί μας οι καθολικοί και θα έχουμε αιώνια ειρήνη.
Ο καθολικός ιερέας ζήτησε:
– Ας φύγουν από την ιερή ιρλανδική γη οι προτεστάντες. Αυτό μόνο μπορεί να φέρει την ειρήνη.
Ο ραβίνος σιωπούσε και τότε ο Άγγελος τον ρώτησε:
– Εσύ ραβίνε δεν έχεις κάποια επιθυμία, ώστε να κυριαρχήσει στο νησί η ειρήνη;
– Όχι! απάντησε ο ραβίνος, ας εκτελέσει ο Θεός τις αιτήσεις των δυο αυτών τζέντλεμαν κι εγώ θα είμαι ικανοποιημένος !