Κόλαση και Παράδεισος
Ένας πολεμοχαρής Σαμουράϊ κάποτε προκάλεσε ένα δάσκαλο του Ζεν, να του εξηγήσει την έννοια του Παράδεισου και της Κόλασης. Όμως, ο μοναχός του απάντησε με περιφρόνηση.
- Δεν είσαι παρά ένας τιποτένιος, δεν μπορώ να χάνω τον καιρό μου με σένα και τους ομοίους σου!
Με θιγμένο εγωισμό ο Σαμουράϊ τράβηξε οργισμένος το σπαθί του από το θηκάρι και ακουμπώντας το στον λαιμό του μοναχού, ούρλιαξε.
- Θα μπορούσα να σε σκοτώσω γι αυτήν σου την αναίδεια.
- Αυτό, είπε ήρεμα ο μοναχός, μοιάζει να είναι η Κόλαση!
Ξαφνιασμένος κι αναγνωρίζοντας πόσο αλήθεια ήταν αυτό, που του έλεγε ο Δάσκαλος, σχετικά με την οργή που τον είχε κυριέψει , ο Σαμουράϊ ηρέμησε , έκρυψε το σπαθί στο θηκάρι και υποκλίθηκε, ευχαριστώντας τον μοναχό, για την βαθιά γνώση, που μοιράστηκε μαζί του.
- Κι αυτό, συνέχισε ο μοναχός, μοιάζει να είναι ο Παράδεισος!
Η αιφνίδια συνειδητοποίηση από τον Σαμουράϊ της ίδιας του της ταραχής δείχνει την καίρια διαφορά, ανάμεσα στο να καταλαμβάνεσαι από ένα συναίσθημα και στο να αντιλαμβάνεσαι, ότι παρασύρεσαι από αυτό.
Η ρήση του Σωκράτη για την ανάγκη αυτογνωσίας, γνώριζε τον εαυτό σου, εκφράζει αυτόν ακριβώς τον θεμέλιο λίθο της συναισθηματικής νοημοσύνης. Να αντιλαμβάνεσαι δηλαδή τα συναισθήματά σου, μόλις γεννηθούν μέσα σου, να τα αναγνωρίζεις, χωρίς να τα κρίνεις, αλλά και χωρίς να επιτρέπεις σε αυτά, να υπαγορεύουν την συμπεριφορά και τις πράξεις σου.






